Giovedì, 05 Novembre 2015 14:57

Depressione post partum sintomi durata e cura

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Depressione post partum che cosè e come riconoscerla

A volte la gioia di una nuova nascita viene travolta dall'infelicità che deriva da uno stato depressivo dopo il parto. Infatti dopo la nascita del bambino, la madre può soffrire di depressione per il primo anno dopo il parto. Alcune donne possono sentirsi tristi dopo la nascita del suo bambino. Questa depressione viene chiamata depressione post-partum.

Perché si cade in depressione post-partum?

La depressione post-partum si verifica a causa di cambiamenti fisici e ormonali sperimentati dalla madre dopo la nascita del bimbo, che si verifica durante le prime settimane dopo la nascita. Per questo motivo, la madre può soffrire di depressione con stati d'animo contrastanti e i classici "alti e bassi".

Come si manifesta la depressione post-partum e quanto dura

Alcune donne possono sperimentare la depressione dopo la nascita del loro bambino. Questi episodi di depressione possono andare e venire durante il primo anno dopo il parto e possono essere lievi o gravi. Ecco un elenco che individua alcuni segni di depressione nella madre:

  • In alcuni casi rigetta il bambino
  • Non ha fame
  • E' depressa
  • Si sente sola
  • Si isola
  • Si sente infelice
  • Non dorme sonni tranquilli
  • Comportamento ostile percepito dagli altri
  • Si sente triste
  • E'facilmente suscettibili

Come può la neo mamma alleviare questi sintomi?

Per alleviare alcuni sintomi della depressione post-partum, la neo mamma ha bisogno di riposare il più possibile e praticare una dieta equilibrata, che la aiuterà ad avere più energia. Dovrebbe anche chiedere aiuto per prendersi cura del bambino. E 'importante prendersi il tempo per se stessa e distrarsi.

Come può il marito aiutare la mamma in depressione?

Se la madre soffre di depressione post-partum, è importante che il partner la supporti continuamente emotivamente e incoraggiarla con commenti positivi circa il suo aspetto . A sua volta, è bene che aiuti la moglie nei lavori domestici e che gli ricordi quanto la ama.

Quando chiamare il medico?

Chiamate il vostro medico quando i periodi di depressione sono molto frequenti e durevoli o se la madre ha pensieri di farsi del male o di farne al vostro bambino.

Letto 1119 volte Ultima modifica il Giovedì, 05 Novembre 2015 15:12

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