Diarrea e vomito nei bambini, un disturbo molto comune

La giusta alimentazione per un bambino che ha diarrea, vomito o entrambe, è fontamentale. La diarrea è un disturbo molto comune nei bambini, soprattutto in estate. La domanda è: che cosa do da mangiare al mio bimbo? Le misure da adottare sono un po diverse da un bambino a un altro bambino.Tuttavia è consigliabile seguire questi consigli.

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Come mangiare durante la gravidanza

La gravidanza è una fase importante nella vita. Sono mesi in cui le donne dovrebbero prendersi cura di se e del bambino in modo speciale. Pertanto, la salute della madre e del bambino dipendono fortemente cibo (dieta) che di assume durante la gravidanza.

10 cose che dovreste evitare se avete la colite

Secondo l'Associazione di Gastroenterologia, la colite è uno dei disturbi più comuni, il 15% dei pazienti che chiedono una consultazione medica lamentano colite, e il 5% dei pazienti non risponde ad un trattamento Continuato. Tuttavia, vediamo i tipi di colite per capire meglio cosa evitare per alleviare questo fastidio.

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L'importanza di affidarsi ad un Nutrizionista.

Viviamo nell'epoca delle diete fai da te. Spesso questo modo di fare, porta ad intraprendere azioni deleterie per il nostro organismo. Un'alimentazione corretta dovrebbe recare beneficio e non danni fisici. Anche se armato di buone intenzioni, le conoscenze che possiedi potrebbero non essere adeguate per raggiungere l'obbiettivo che desideri. Oltre a cio, i consigli degli amici o le diete che leggi su siti non qualificati spesso non danno i risultati sperati.

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Alimentazione e dieta per chi va in palestra (bodybuilding). Cotruire una base solida!

La chiave, il segreto per ottenere il successo nel bodybuilding è l'alimentazione. La nutrizione è ciò che provvede le materie prime per il recupero, l'energia, e la crescita. Senza una buona dieta, non saranno mai raggiunti gli obbiettivi che avete sempre sognato, di un corpo muscoloso e scolpito.
Ora parleremo delle caratteristiche di un buon programma nutrizionale, parlando di quelle che sono le basi e le fondamentali su cui si basa l'alimentazione dei bodybuilder o culturisti.

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Giovedì, 14 Novembre 2013 22:46

Dimagrire sul serio

Vuoi dimagrire sul serio?


Perchè gli altri dimagriscono e io no? Ve lo siete mai chiesti? E' vero che alcuni dimagriscono più facilmente di altri ma mettetevi bene in testa che per dimagrire sul serio ci vuole serietà!

Giovedì, 14 Novembre 2013 10:10

Come non ingrassare d'inverno - 3 consigli

Non ingrassare Dinverno. 3 Consigli.

Spesso, specialmente tra i giovani, si verifica un effetto yoyo di peso  in concomitanza con l'estate e l'inverno.

Quando  avvertiamo le prime giornate di freddo e cominciamo ad accucciarci nel divano, inizia un lungo inverno di sedentarietà e a questo si aggiunge l'assunzione di cibi più elaborati, poi ci sono le ricorrenze dove si mangia a dismisura. A fine inverno come siamo messi?

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